Oznaka: aloe vera

Sobne biljke za dobro zdravlje i raspoloženje

Sobne biljke za dobro zdravlje i raspoloženje

Sobne biljke osim estetske funkcije u enterijeru imaju i onu zdravstvenu. Mnoga istraživanja su pokazala da biljke menjaju atmosferu u prostoru u kome boravite, unose osveženje i popravljaju raspoloženje.

Osobe koje provode vreme u prostoriji sa cvećem imaju snižen krvni pritisak i puls, manje osećaju bol, anksioznost i umor. Miris cveća deluje kao aromaterapija na disajne organe i uveliko doprinosi našem zdravlju.

Baš iz ovih razloga, uključite i Vi ove prirodne antidepresive u Vaš dom, a u daljem tekstu ću Vam dati predloge biljaka koje povoljno utiču na naše raspoloženje i zdravlje.

Lavanda

Lavanda se hiljadama godina koristila za smirivanje živaca, ublažavanje glavobolja, sprečavanje nesanica, kao pomoć u depresiji. Još uvek njen miris ima glavnu ulogu u aromaterapijskim tretmanima.  Takođe, lavanda zbog svog jakog mirisa sprečava ulazak insekata u kuću.

Orhideja

Orhideje su definitivno biljke koje će u momentu popraviti Vaše raspoloženje. Feng shui kaže da povećavaju pozitivnu energiju u prostoriji. Tokom noći orhideje oslobađaju kiseonik i balansiraju energiju dok Vi spavate.

Aloe vera

Egipćani su aloe veru nazivali biljkom besmrtnosti, a ona je poznata i po tome da donosi pozitivnu energiju u životni prostor. Dokazano je da čisti vazduh, zbog čega ćete bolje spavati. Deluje kao neka vrsta biološkog filtera i apsorbuje sve loše materije. Osim toga, ona je jedna od najlakših biljaka za održavanje jer ne zahteva specijalnu pažnju.

Fikus

Fikus je jedna od najboljih biljaka, koja daje osećaj prirode i otvorenosti u prostoriji. Poznavaoci ove biljke kažu da mnogo oprašta. Naime, on podnosi malo sunčeve svetlosti, te uklanja formaldehid koji se nalazi u vazduhu.

Bambus

Kako se velika okupljanja najčešće odvijaju u dnevnoj sobi, dobro je da ona bude mesto gde ćete da smestite bambus. On će osvežiti prostor u kojem boravi mnogo ljudi, a samim tim i popraviti rasploženje koje padne kada prostorija postane zagušljiva.

Na kraju, važno je da znate da je sve ove biljke potrebno pravilno pozicionirati unutar prostora da bi one ispunile svoju funkciju. U obzir treba uzeti i veličinu stana ili kuće i površinu slobodnog prostora, i ne pretrpavati ga cvećem.

Iako biljke imaju pozitivan uticaj na čoveka, vodite računa o izboru sobnog bilja ukoliko imate kućne ljubimce ili malu decu. Neke biljke ili njihovo lišće mogu biti opasne po zdravlje.

Izvor: Mima decoupage

Ove biljke stavite pored kreveta i imaćete miran san

Ove biljke stavite pored kreveta i imaćete miran san

Biljke imaju neverovatan uticaj na naše telo, a mogu čak izlečiti i nesanicu. Potrebno je da napravite samo nekoliko koraka i spavaćete snom bebe. Pomoći će Vam da se opustite, pročistiće vazduh u prostoriji, a podstaći će kiseonik da cirkuliše kroz celo telo. Ove biljke su savršene za spavaću sobu i pomoći će Vam da imate mirniji san:

Jasmin

Prirodan i prijatan miris ove biljke učiniće da Vaš sledeći dan bude razbuđen i produktivan.

Aloe Vera

Kod spavanja pomaže pri stvaranju osećaja opuštenosti kada legnete u krevet, a vrlo se lako da sadi i zove se i „besmrtna biljka“.

Lavanda

Savršena je za čišćenje vazduha i njegovu cirkulaciju. Smanjuje anksioznost, stres i nesanicu.

Engleski bršljan

Ako imate problema sa disanjem ili astmu, ova biljka će pomoći jer dokazano leči tegobe sa astmom i disanjem i savršeno pročišćava vazduh.

Posetite moju Facebook i Instagram stranicu! Budite slobodni da ostavite Vaš komentar, pitanje i sugestiju!

Izvor: Stil Kurir