Oznaka: sobne biljke

Sobne biljke za dobro zdravlje i raspoloženje

Sobne biljke za dobro zdravlje i raspoloženje

Sobne biljke osim estetske funkcije u enterijeru imaju i onu zdravstvenu. Mnoga istraživanja su pokazala da biljke menjaju atmosferu u prostoru u kome boravite, unose osveženje i popravljaju raspoloženje.

Osobe koje provode vreme u prostoriji sa cvećem imaju snižen krvni pritisak i puls, manje osećaju bol, anksioznost i umor. Miris cveća deluje kao aromaterapija na disajne organe i uveliko doprinosi našem zdravlju.

Baš iz ovih razloga, uključite i Vi ove prirodne antidepresive u Vaš dom, a u daljem tekstu ću Vam dati predloge biljaka koje povoljno utiču na naše raspoloženje i zdravlje.

Lavanda

Lavanda se hiljadama godina koristila za smirivanje živaca, ublažavanje glavobolja, sprečavanje nesanica, kao pomoć u depresiji. Još uvek njen miris ima glavnu ulogu u aromaterapijskim tretmanima.  Takođe, lavanda zbog svog jakog mirisa sprečava ulazak insekata u kuću.

Orhideja

Orhideje su definitivno biljke koje će u momentu popraviti Vaše raspoloženje. Feng shui kaže da povećavaju pozitivnu energiju u prostoriji. Tokom noći orhideje oslobađaju kiseonik i balansiraju energiju dok Vi spavate.

Aloe vera

Egipćani su aloe veru nazivali biljkom besmrtnosti, a ona je poznata i po tome da donosi pozitivnu energiju u životni prostor. Dokazano je da čisti vazduh, zbog čega ćete bolje spavati. Deluje kao neka vrsta biološkog filtera i apsorbuje sve loše materije. Osim toga, ona je jedna od najlakših biljaka za održavanje jer ne zahteva specijalnu pažnju.

Fikus

Fikus je jedna od najboljih biljaka, koja daje osećaj prirode i otvorenosti u prostoriji. Poznavaoci ove biljke kažu da mnogo oprašta. Naime, on podnosi malo sunčeve svetlosti, te uklanja formaldehid koji se nalazi u vazduhu.

Bambus

Kako se velika okupljanja najčešće odvijaju u dnevnoj sobi, dobro je da ona bude mesto gde ćete da smestite bambus. On će osvežiti prostor u kojem boravi mnogo ljudi, a samim tim i popraviti rasploženje koje padne kada prostorija postane zagušljiva.

Na kraju, važno je da znate da je sve ove biljke potrebno pravilno pozicionirati unutar prostora da bi one ispunile svoju funkciju. U obzir treba uzeti i veličinu stana ili kuće i površinu slobodnog prostora, i ne pretrpavati ga cvećem.

Iako biljke imaju pozitivan uticaj na čoveka, vodite računa o izboru sobnog bilja ukoliko imate kućne ljubimce ili malu decu. Neke biljke ili njihovo lišće mogu biti opasne po zdravlje.

Izvor: Mima decoupage

Sobne biljke kao ukras za Vaš enterijer

Sobne biljke kao ukras za Vaš enterijer

Svi ćemo se složiti sa činjenicom da nema lepšeg ukrasa za Vaš enterijer od sobnih biljaka. Pored dekorativne funkcije, sobne biljke čiste vazduh od štetnih materija i unose dašak prirode u Vaš dom.

Danas ću Vam predložiti četiri sobne biljke koje su lake za održavanje, a uz to su lepe i otporne.

Juka – drvo života

Potrebno joj je svetlo i sunčano mesto u stanu, ali će ostati zdrava i ako ne prima dovoljno svetla. Leti je najbolje da je iznesete na balkon, a zimi voli prohladno mesto. Od proleća do jeseni se zaliva dva ili tri puta nedeljno, dok se zimi zaliva jednom nedeljno bez prihrane.

Filodendron

Pogoduje mu visoka relativna vlažnost va­zduha, voli toplotu, zato ga ne gajite na temperaturama ispod 15˚C. I tokom zime ga redovno zalivajte i prihranjujte, samo pazite da ne preterate. Listove redovno čistite od prašine mekom krpicom. Ukoliko imate malu decu, bilo bi dobro da znate da filodendron sadrži otrovne supstance.

Fikus bendžamin

Voli dosta dnevne svetlosti, ali ne i direktnu sunčevu svetlost na kojoj mu se oštete listovi. Veoma je osetljiv na bilo kakve promene uslova u kojima boravi. Zalivajte ga samo kad je površina zemlje na dodir suva. Poželjno je da pri svakom zalivanju okrenete saksiju za 45 stepeni kako bi biljka jednako rasla jer tako fikus neće pružati grane samo na jednu stranu. Posuda na dnu mora imati dobru drenažu kako bi se višak vode mogao ocediti, što će sprečiti moguće truljenje korena.

Dracena

Održavajte ravnomernu vlažnost zemlje i za vreme vegetacije redovno prihranjujte svake dve nedelje. Ako je držite na tamnim mestima, sporije će rasti, a listovi šarenolisne sorte pozelene. Odaberite svetlo do polusenovito mesto za držanje. Godi joj viša relativna vlažnost vazduha i konstantna temperatura iznad 18 ˚C. Leti može da se drži u bašti, na balkonu ili na terasi na zaklonjenom mestu. Dracena raste relativno sporo, ali je zato izuzetno dugovečna.

Posetite moju Facebook i Instagram stranicu! Budite slobodni da ostavite Vaš komentar, pitanje i sugestiju!

Izvor: Mima decoupage

Moć sobnih biljaka u našem domu

Moć sobnih biljaka u našem domu

Održavanje zdravog kontakta sa prirodom postaje sve značajnija stavka u našoj svakodnevnici koja je puna stresa.

Iako je naša milenijalna era prepuna uzbudljivih prednosti kao što su pametni telefoni, vozila i domovi koji mogu da se kontrolišu preko jedne aplikacije, istraživanja pokazuju da su biljke najznačajnije stvari koje možemo imati u svom prostoru.

Pored toga što izgledaju vrlo dekorativno, pogotovo ako se potrudite da odaberete unikatne saksije za njih, one mogu pospešiti naše duhovno i fizičko zdravlje.

Dokazano je da osobe sa visokim nivoom stresa dodatno pogoršavaju svoje stanje kada se ne nalaze u prirodnom okruženju, što još više ukazuje na važnost umirujuće koegzistencije sa prirodom.

Priroda ne samo da nam može poboljšati mentalno zdravlje, ona nam donosi i stimulanse u kreativnosti.

Kada se nalazimo u prirodnom okruženju, počinjemo slobodno da mislimo, osećamo fizički preporod i ukupno poboljšanje svih naših mentalnih performansi.

Na kraju, svi znamo da gradski život danas dolazi sa velikim teretom. Skupoceni domovi, visoki računi, zauzet socijani život, zahtevna radna mesta, haotični rasporedi, a ova slika se nažalost, nastavlja u nedogled.

Unošenje prirode u naš dom predstavlja savršen budžetski način koji kontrira ovom haotičnom načinu života.

Sobne biljke popravljaju kvalitet našeg vazduha, stvaraju nam čistiji kiseonik, regulišu vlagu i apsorbuju ugljen-dioksid.

Isto tako, one mogu apsorbovati velike količine organskih tvari, uključujući čitavu grupu hemikalija koje mogu ozbiljno narušiti naše zdravlje.

Posetite moju Facebook i Instagram stranicu! Budite slobodni da ostavite Vaš komentar, pitanje i sugestiju!

Izvor: Mima decoupage